Pierwsza walka Lesnara, w której mu kibicowałem i taka niespodzianka Liczyłem się z tym, że może przegrać, ale kurva w taki sposób? Mnie sie wydaje, że Lesnar bardziej obalał się sam, bo już miał pompke, niż po ciosach Velasqueza. Tak to momentami wyglądało. O ile wiadomo z kim pewnie zawalczy teraz Velasquez, to ciekawe kogo dadzą Lesnarowi.
[...] uznani winni wykroczenia : Potajemne posiadanie sterydów anabolicznych dla użytku własnego - mówi główny oskarżony Milos Sarcev Na początek o historii afery, w której Milos Sarcev i Dennis James byli przedstawiani jako najwięksi handlarze środków anabolicznych. Cała afera zaczęła się kilka lat temu, kiedy FBI dotarło do kulturysty [...]
[...] broń palną, ale przypuszczam, że nawet jeśli nie miałbym uprawnień to nie przeszłoby mnie przez głowę coś takiego. Myślę, że takie śrutówki są inwokacją do prawdziwej broni, której trzeba się nauczyc a choc z pozoru może wydawac się to proste to jednak nie jest tak do końca. Dlatego śrutówa = dobre rozwiązanie dla kogoś kto chce w przyszłości [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się nic nie chce. Chcesz zbudować mięsnie to musisz się o to postarać, ale ty jesteś leniwy... To siedź sobie jak janusz w foteliku i i marz dalej o świetnej sylwetce do której na pewno nie uda ci się dojść bez porządnej diety. Suplementacja bez diety nie ma żadnego sensu, tyle w teamcie odżywek, chyba że witaminka C. Po co chcesz kupić [...]
chodzi mi o wiatrówke w celach rekreacyjnych, z której mógłbym sie nauczyć strzelać. Nie mam zamiaru polować, raczej strzelać do celu nieruchomego w domu bądz na otwartym terenie. Innteresowała by mnie wiatrówka długolufowa. Pozdrawiam kermit
nurtuje mnie jeszcze jedna kwestia, na jakiej podstawie zostana sklasyfikowane wiatrówki mające energie powyżej 17J, przeciez to wszstyko zależy od masy śrutu. Dla przykładu strzelajac ze srutu wazacego 0,5 grama z wiatrowki ktorej Vo=260 otrzymujemy 16.9J. Chcąc huknąc z wiatrówki ktora ma Vo=260 ładując do środka srut o wadze 0,75 g mamy juz [...]
Ja powiem, tak... z calego serca wierzylem ze wygramy z Ekwadorem. Niewazne ile, wazne, ze wygramy. Bylem tego pewien. Za plan minimum i maksimum zarazem, stawialem sobie wyjscie z grupy, a pozniej niech sie dzieje co chce. Oczywiscie w wygrana z Niemcami od poczatku nie wierzylem, w najsmielszych snach liczylem na remis (teraz tak sobie mysle ze [...]
[...] tym zdjęciu od Scorpiona widać że w nadgarstku za trzema ostatnimi jest solidniejsze podparcie, ale z drugiej, czego tam nie widać, kość promieniowa zaraz przy nadgarstku, w której bardziej opierają się pierwsze dwie kostki jest grubsza niż łokciowa przy nadgarstku. Następna sprawa - niby pierwsza kostka jest większa od trzeciej, ale z kolei [...]
[...] do brata który konczy włąśnie prawo..czy nie wysłałem sobie tego jeszcze raz faxem itp. to jest moja prywatna sprawa. Jednak sposób w jaki reagujecie na nasza krytykę (do której mamy prawo) świadczy o waszym podejsciu do tego Forum.Tyle ze dział komercyjny jest piętro niżej. Pozdrawiam serdeczne Firmę i życze Jej dalszych sukcesów we [...]
Definicję mięśni zrobię po cyklu redukcyjnym, do wakacji i tak zostanie dużo czasu . Co do tego NO-Xplode od BSN to w składzie widzę kreatynę, której na razie nie chcę w żadnej postaci brać. Jest jakiś dobry NO booster o podobnej sile działania i w podobnej cenie jak NO-Xplode ale bez kreatyny?
wiem o tym doskonale.. chociażby z własnego doświadczenia. sam czasem walnę głupią minę z której sam się potem śmieje, jednakże i tak mnie ich miny śmieszą Pozdrawiam.
TKD nie trenuje-ale nie spotkałem sie z informacją o żadnej sztuce walki w ktorej energia ciosu pochodzilaby z samej reki. Nawet w Aikido, gdzie ciosy spełniają rolę wyłącznie pomocniczą(mają przeciwnika oszołomić-a nie uszkodzić), cios jest zawsze poparty skrętem bioder. Podobnie ma się sprawa z kopnięciami czy nawet wyprowadzaniem cięć [...]
[...] Serdecznie pozdrawiam WSZYSTKICH ĆWICZĄCYCH SZTUKI WALKI!! Jeśli chodzi o TAEKWONDO WTF - to skupiam się na: 1. Hosinsul - samoobronie 2. Jayu kyorugi - wolnej walce (w której wszystko jest dozwolone) Ulubione techniki ręczne: 1. Batangson chigi 2. Agwison chigi 3. Deung jumeok 4. Sewun jumeok Ulubione techniki kopnięć: 1. Ap chagi 2. [...]
''Wit. C powoduje lepsze wchłaniane białka'' - nigdy jeszcze o tym nie słyszałem. Mam Wit. C której jedna tabletka stanowi około 250% dziennego zapotrzebowania, dodając do tego pożywienie dostarczane w ciągu dnia wychodzi mi 300+ %, więc chyba nie ma sensu brania jej jeszcze więcej. co za dużo to nie zdrowo :)
[...] pyszne i brak treningów zrobiło swoje ale staram sie odbijać to wszystko teraz na konkretnych treningach. Taka ciekawostka - w tamtych krajach nie widziałem ani razu osoby której sylwetka wskazywałaby że cokolwiek ćwiczy, nic, zero kulturystów, osób umięśnionych, tylko jeden schemat chudego zapracowanego skośnookiego człowieka. Ja ze swoim [...]
Powrot z uczelni micha trzymana 1. omlet ( 5 jaj, owsiane ) orzechy, tran 2. ryz + kura + warzywa 3. ryz + kura + warzywa Teraz poleci rowniez to co w posilku 2 i 3. Dodaje warzyw jako ze dnt, wiec troche wyreguluje rownowage kwasowo-zasadowa. Dzisiaj na siatkowce troche rozruszalem sie i zakwasy juz mniejsze. Na zajeciach dzisiejszych z [...]
[...] Oficjalny plakat i karta walk UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night, na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Curtisem Blaydesem a Alexandrem Volkovem. Walką wieczoru gali zaplanowanej na 20 czerwca będzie pojedynek [...]
[...] szybko skończyć sprawę... to skończył };-).Hendo Belfort - jak dla mnie to nic nie jest po tej walce jasne,jak dla innych tutaj widzę.Walka udowodniła tylko głupotę Hendo,której bym się za chiny nie spodziewał.Gość 3 podejścia do strzała wykonał.Już więcej czasu Belfortowi nie mógł dać na to, żeby go ustrzelić.Strasznie głupi ruch ze strony [...]
[...] wolne lub średnie. Powierzchnia toru jest bardzo równa, więc będziemy musieli maksymalnie wykorzystać mechaniczną przyczepność bolidu. Jest też jedna bardzo długa prosta, na której musimy mieć pewność, że bolid jest konkurencyjny przy najwyższych prędkościach. Wszystkie bolidy konkurencji są już wyposażone w kanał F, co uczyni nasze zadanie [...]
[...] aczkolwiek wzrost oscyluje w granicach 1.82 m , waga natomiast to różnie, po treningu wynosi 70 kg natomiast gdy wstanę o poranku jest ona równa 68 około. Diety nie mam ściśle określonej ale nie obijam się po żadnych Mc'Donaldach itp, słodyczy też nie wiele. Na siłowni do której ja chodzę jest dobry sprzęt, bardzo dużo maszyn, ławeczek jest git.